Además de enriquecer nuestras vidas, nos da alegría, nos motiva, nos distrae de situaciones complejas y proporciona momentos de bienestar físico y mental. Tener y desarrollar un hobby genera un impacto positivo y mejora la calidad de vida. Según estudios de la Universidad de California, la práctica de un pasatiempo reduce el estrés y eleva …
Nunca es tarde para aprender y mejor aún si se trata de una habilidad que te ayudará en el avance de tu carrera. Una nueva habilidad diversificará tus opciones en el ámbito laboral, te dará técnicas para adaptarte rápidamente al cambio constante de la tecnología en el mundo profesional, aportará cimientos para nuevas metas y …
Si sientes que el día te queda corto, estás muy ocupado pero no logras avanzar al ritmo que deberías, el trabajo te abruma o te olvidaste de felicitar a tu mejor amigo por su cumpleaños, tienes un desbalance entre tu vida profesional y personal. Es importante encontrar el equilibrio porque de lo contrario esta situación …
Viajar por vacaciones y conocer lugares nuevos es una sensación increíble que además enriquecen tu vida, generan experiencias y traen beneficios considerables. 1.- Mejora la salud. Viajar reduce el estrés y la ansiedad. Conocer paisajes diferentes es una buena oportunidad para desconectarte de la rutina y hacer cosas distintas. Esto generará una sensación de libertad …
¿Cuál sería el consejo más importante que te darías a ti mismo cuando recién empezaste a trabajar? Aprender a controlar las finanzas, sin lugar a dudas. Muchos nos demoramos 10 años en valorar la importancia de ahorrar e invertir. Si hubiera sabido eso, muy diferente sería mi situación actual. No puedo volver atrás pero sí …
La percepción que los demás tienen de ti es fundamental no solo para lograr un ascenso en el trabajo sino también como arma para consolidar el aspecto personal. La imagen que uno proyecta es decisiva en los negocios y en cualquier ámbito profesional. La apariencia adecuada puede traer oportunidades, depende de uno aprovecharlas Ser puntual. …
No se requiere miles de dólares para empezar a invertir, hoy en día existen muchas alternativas de inversión. Desde la bolsa de valores, las criptomonedas hasta los bienes raíces. Lo importante es decidirse a dar ese primer paso. Aquí dejo unos tips que te ayudarán si estás interesado en incursionar en este mundo lleno de …
Es muy común en el ser humano el subestimar la importancia de la gente que nos rodea. Aunque hay quienes mantienen la predisposición de juzgar según los amigos que tienes, lo concreto es que el círculo correcto eleva el standard y genera que las expectativas en nosotros mismos también aumente. Según el orador motivacional Jim …
Muchas veces hemos subvalorado la importancia de tener un hobby y las implicaciones positivas que traen a nuestra vida. Para muchos detractores es una forma de malgastar tiempo y dinero pero lo cierto es que trae muchos beneficios físicos y emocionales que elevan la calidad de vida. Incluso hay quienes lo consideran como una inversión …
Se trata de disfrutar de una vida simplificada con lo esencial. La clave es saber diferenciar el querer y del necesitar.Este estilo de vida no se basa solo en desprenderse de las cosas materiales sino principalmente en hacer espacio para aquello que realmente importa como tiempo y libertad. Inspirado en la corriente artística de los …
